14. december - 20. december
Szekció vázlat
-
Pozdravljeni učenci.
Za ta teden sem vam pripravila recept za preprosto mehiško jed. Vsebuje ribe, ki jih moramo v naš jedilnik vključevati vsaj enkrat na teden. Meso rib vsebuje malo maščob. Vsebuje pa vrsto maščob, ki jim pravimo omega-3-maščobne kisline. Te maščobe dobro vplivajo na naše srce.
Jed je enostavna in hitra za pripravo. Je pa zelo okusna in primerna za kosilo, večerjo ali pa kot prigrizek.
Dober tek.
Lepo vas pozdravljam, učiteljica Maruša.
