5. teden (14. - 17. 4. 2020)
5. teden (14. - 17. 4. 2020)
Requisitos de finalización
Izobraževalna dejavnost:
Osnovni nasveti prve pomoči v primeru opeklin (klikni na datoteko spodaj - Prva pomoč - rane) * v programu Powerpoint zaženite projekcijo
Gibalna dejavnost:
POMEMBNO: Pred začetkom izvajanja vadbe se je potrebno dobro
ogreti (tek na mestu, skiping, pete nazaj, sonožni poskoki, osnovne
gimnastične vaje - kroženje z glavo, rokami, boki, predklon in zaklon,
izpadni korak naprej in vstran, 10 počepov in
kroženje z vsemi skočnimi sklepi). Ogrevanje naj traja od 3 -5
minut.
Dodatno navodilo: namesto balona lahko uporabiš tudi lažjo žogo (pena,...)
