Skakanje čez kolebnico 4.2.
Skakanje čez kolebnico 4.2.
Teljesítési követelmények
Za današnjo uro sem vam pripravil skakanje čez kolebnico. Kdor nima kolebnice, lahko uporabi vrv, skače brez nje ali si jo izdela sam. Kako jo izdelati si poglejte na naslednji povezavi https://www.profpack.co.za/diy-plastic-bag-jump-rope/
Da bo vadba potekala tako kot mora si poglejte spodnji video posnetek.