Šport med karanteno (2. 2. - 9. 2. 2022)
Šport med karanteno (2. 2. - 9. 2. 2022)
Teljesítési követelmények
Pozdravljeni, tokrat na daljavo.
Da vam bo karantena čim hitreje minila, ter da boste ohranili (in razvili) svoje fizične sposobnosti, smo vam pripravili nekaj aktivnosti. Ne pozabite na primerno ogrevanje in streching, predvsem pa na velik nasmeh... z njim je vadba lažja :-)
Ste za hojo?
Za moč in oblikovanje postave:
Za sproščanje :
Tako, vadba je za nami, sedaj pa z nasmehom v preostali del dneva.
Pa lep pozdrav!