2. teden (23. - 27. 3. 2020)
2. teden (23. - 27. 3. 2020)
Requisitos de finalización
Izobraževalna aktivnost:
Osnovni nasveti prve pomoči v primeru požara (klikni na datoteko spodaj - Prva pomoč - požar) * v programu Powerpoint zaženite projekcijo
Gibalna aktivnost:
POMEMBNO: Pred začetkom izvajanja vadbe se je potrebno dobro ogreti (tek na mestu, skiping, pete nazaj, sonožni poskoki, osnovne gimnastične vaje - kroženje z glavo, rokami, boki, predklon in zaklon, izpadni korak naprej in vstran, 10 počepov in
kroženje z vsemi skočnimi sklepi). Ogrevanje naj traja od 3 -5 minut.
Seveda, če kdo vadbe ne bo zmogel do konca, jo bo končal prej, pomembno je le, da se potrudite po svojih najboljših močeh!