ŠPORT - Gibanje na svežem zraku!

V tem tednu pouka na daljavo imaš za ure športa naslednje zadolžitve:

 -  Vsak dan izvedeš 1 uro gibanja na svežem zraku (sprehod, tek, rolanje, nogomet, košarka, odbojka, preskakovanje kolebnice, potoka….)

-  Pred aktivnostjo poskrbi za ogrevanje in izberi dejavnosti, ki si jim kos.

-  Poskrbi za lastno varnost in varnost drugih.

-  Med sedenjem za mizo in delom z računalnikom naredi manjše odmore, poskrbi za pijačo in raztezalne vaje.