Ta teden boste izvedli enega izmed dveh kratkih programov vadbe doma. Prvi dve povezavi sta lažji, drugi dve pa težji.  Vaje poskusite izvajati skupaj ob predvajanju videoposnetka, seveda pa si kakšno dodatno pavzo lahko ustvarite z zaustavitvijo posnetka.

LAŽJE VAJE

     

TEŽJE VAJE 

 


Última modificación: domingo, 14 de marzo de 2021, 23:18