Ta teden v sobi lahko narediš pravi gimnastični poligon. Blazine, sedežno, posteljo izrabi za prevale naprej in nazaj, ter seskoke in naskoke na kolena ali stopala. Iz sedežne lahko skočiš raznožko ali skrčko, v spodnjem videu si lahko ogledas primer.  
Gibaj se!


Ultime modifiche: lunedì, 6 aprile 2020, 06:18