Učiteljica Katja vam pošilja nekaj  idej za vadbo v gozdu (za celo družino :)

-          Kratki šprinti

-          Vaje za koordinacijo na deblu

-          Vesa in zgibi na močni veji

-          Ustvarjanje gozdnih mandal

 

Ko pa ne greste daleč od doma, pa potrebujete ravno črto, vrvico ali kolebnico, da naredite naslednje vaje za koordinacijo:

-          Hoja po vrvici naprej in nazaj

-          Sonožni poskoki čez vrvico naprej in nazaj

-          Poskoki po eni nogi čez vrvico

-          Nizki skiping cik cak

-          Nizki skiping z eno nogo čez vrvico

-          Poskoki s križanjem

-          Nizki skiping s križanjem zadaj

Učiteljica Katja vas prosi, da ji na naslov: katja.kukovec@os-preserjeradomlje.si pošljete fotografije svojih goznih mandal ali še kakšno novo vajo čez vrvico.


Lepo vas pozdravlja!


Última modificación: lunes, 6 de abril de 2020, 17:12