Gibanje

  

7.,8.,9. razred

 

Prikaz lazenj in pliometričnih vaja (poskoki):

 

Prikaz različnih poskokov s kolebnico:

 

Navajanje na žogo nogomet:

 

Prikaz masaže lastnega telesa s penastim valjem:

 

 

Po opravljenih vajah ali tekom dneva se odpravite na sprehod, tek, kolesarit itd…