Gozdni slezenovec
Gozdni slezenovec - Malva sylvestris
Družina: slezenovke (Malvaceae)
Opis rastline: Gozdni slezenovec je trajnica, ki zraste od 40 do 120 cm visoko. Ima dlanasto deljene liste s petimi do sedmimi krpami. Cvetovi so rožnati z vijoličnimi črtami in rastejo v skupinah po dva do štiri. Rastlina uspeva na sončnih in suhih tleh, pogosto ob poteh, zidovih in nasipih.
Gozdni
slezenovec v prehrani
V prehrani se uporabljajo mladi listi, cvetovi in plodovi, ki
imajo blag, nekoliko sluzast okus. Listi se lahko dodajajo solatam, juham ali
jih uporabljamo kot zelenjavo, podobno špinači. Cvetovi se pogosto uporabljajo
za okraševanje jedi in kot dodatek čajem.
Uporabni
deli rastline
V zdravilne namene se uporabljajo cvetovi in listi, ki jih nabiramo v
času cvetenja. Sušimo jih na senčnem, zračnem mestu.
Nosilci
učinka
Gozdni slezenovec vsebuje sluzi,
flavonoide, antocianine, čreslovine, eterična olja in vitamine, ki
delujejo protivnetno, blažijo draženje sluznic in spodbujajo regeneracijo kože.
Raba v ljudski medicini
- Blaženje kašlja in vnetij grla – čaj iz slezenovca pomirja suh in dražeč kašelj ter lajša bolečine v grlu.
- Lajšanje prebavnih težav – pomaga pri vnetjih želodčne sluznice in težavah s prebavo.
- Negovanje kože – obkladki ali kopeli iz slezenovca pomagajo pri vnetjih, opeklinah, ekcemih in ranah.
- Blaženje vnetij mehurja in sečil – čaj deluje blagodejno na vnetja in težave z uriniranjem.
Raba v
farmaciji
Slezenovec je sestavina različnih čajnih mešanic za lajšanje kašlja,
sirupov in naravnih krem za nego kože. Njegove sluzi v farmaciji uporabljajo za
izdelavo blažilnih pripravkov za
sluznico grla in prebavil.
Gozdni slezenovec je varna zdravilna rastlina, primerna tudi za otroke. Pri dolgotrajni uporabi je priporočljivo, da se ga kombinira z drugimi zelišči, saj lahko zmanjša absorpcijo nekaterih zdravil.
Gozdni
slezenovec v prehrani
V prehrani se uporabljajo mladi listi, cvetovi in plodovi, ki
imajo blag, nekoliko sluzast okus. Listi se lahko dodajajo solatam, juham ali
jih uporabljamo kot zelenjavo, podobno špinači. Cvetovi se pogosto uporabljajo
za okraševanje jedi in kot dodatek čajem.
Uporabni
deli rastline
V zdravilne namene se uporabljajo cvetovi in listi, ki jih nabiramo v
času cvetenja. Sušimo jih na senčnem, zračnem mestu.
Nosilci
učinka
Gozdni slezenovec vsebuje sluzi,
flavonoide, antocianine, čreslovine, eterična olja in vitamine, ki
delujejo protivnetno, blažijo draženje sluznic in spodbujajo regeneracijo kože.
Raba v ljudski medicini
- Blaženje kašlja in vnetij grla – čaj iz slezenovca pomirja suh in dražeč kašelj ter lajša bolečine v grlu.
- Lajšanje prebavnih težav – pomaga pri vnetjih želodčne sluznice in težavah s prebavo.
- Negovanje kože – obkladki ali kopeli iz slezenovca pomagajo pri vnetjih, opeklinah, ekcemih in ranah.
- Blaženje vnetij mehurja in sečil – čaj deluje blagodejno na vnetja in težave z uriniranjem.
Raba v
farmaciji
Slezenovec je sestavina različnih čajnih mešanic za lajšanje kašlja,
sirupov in naravnih krem za nego kože. Njegove sluzi v farmaciji uporabljajo za
izdelavo blažilnih pripravkov za
sluznico grla in prebavil.
Gozdni slezenovec je varna zdravilna rastlina, primerna tudi za otroke. Pri dolgotrajni uporabi je priporočljivo, da se ga kombinira z drugimi zelišči, saj lahko zmanjša absorpcijo nekaterih zdravil.
